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SÉANCE DÉCOUVERTE: Initiation au Yoga
lun. 24 août
|Meximieux
Le yoga d'initiation est idéal pour les débutants qui souhaitent découvrir le yoga Iyengar®. Les postures de yoga de bases seront enseignées en détail et par étapes pour acquérir de solides fondations, et ainsi apprendre à pratiquer en toute sécurité. Le cours dure 1h.
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