Les Samedis Bien-Être _ Mai : Apaiser ses règles avec la naturopathie et le yoga
sam. 17 mai
|Meximieux
À l'occasion de cet après-midi Bien-Être, vous apprendrez comment la naturopathie et le yoga peuvent vous aider à vivre vos règles de manière sereine, et ce quelque soit votre âge. Cet atelier sera animé par Cécile Cardona et Valérie Gazzano.
Heure et lieu
17 mai 2025, 14:30 – 17:00 UTC+2
Meximieux, 2 Rue du Lavoir, 01800 Meximieux, France
Invités
À propos de l'événement
Bien vivre son cycle menstruel avec la naturopathie et le yoga
L'atelier se déroulera selon les étapes suivantes:
- Mieux vivre ses règles grâce à la naturopathie avec Cécile
- Séquence de yoga pour soulager les inconforts menstruels avec Valérie
- Goûter bien-être
Durant son intervention, Cécile vous aidera à comprendre le mécanisme des règles, et à soulager les douleurs de manière naturelle (alimentation, phytothérapie & huiles essentielles). Elle vous donnera ensuite des conseils pratiques pour un cycle plus serein.