Les Samedis Bien-Être _ Décembre : Préparer son corps et son mental à l’hiver alimentation, hygiène de vie et yoga
sam. 12 oct.
|Meximieux
À l'occasion de cet après-midi Bien-Être, vous apprendrez comment la naturopathie et le yoga peuvent vous aider à rester en bonne santé physique et mentale cet hiver. Cet atelier sera animé par Cécile Cardona et Valérie Gazzano.
Heure et lieu
12 oct. 2024, 14:30 – 17:00 UTC+2
Meximieux, 2 Rue du Lavoir, 01800 Meximieux, France
Invités
À propos de l'événement
Booster son système immunitaire grâce à la naturopathie et le yoga
L'atelier se déroulera selon les étapes suivantes:
- Renforcer ses défenses immunitaires avec la naturopathie (Cécile)
- Séquence de yoga stimuler et renforcer le système immunitaire avec Valérie
- Goûter bien-être & échanges
Durant son intervention, Cécile vous fera découvrir les solutions naturelles pour apprendre au corps à se défendre par lui-même afin de prévenir les maladies mais également de les guérir en prenant le mal à la racine.