top of page
La méthode Iyengar®, à la fois traditionnelle et moderne, rend la pratique du yoga accessible à tous.
C'est cette pratique enseignée dans le monde entier que je vous propose de découvrir au Studio Yoga La Côte à Meximieux, à côté de Lyon.
Le Studio de Yoga La Côte vous propose des cours de yoga Iyengar® pour tous : Initiation au yoga, yoga pour les enfants, Restorative yoga (pour la relaxation du corps et du système nerveux). Dans un cadre bienveillant et chaleureux, je vous invite à retrouver un équilibre physique et mental, et à bénéficier de tous les bienfaits qu'apporte cette pratique millénaire.
bottom of page